汁もの
めかぶのスープ

塩分0.9g 23kcal  / 所要時間 約10分  ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。 

続きを読む
ご飯もの
もち麦小豆ごはん

塩分0.9g 23kcal  / 所要時間 約10分※炊飯時間を除く  ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。 

続きを読む
デザート
マンゴープリン

塩分0.0g 66kcal  / 所要時間 約20分※冷却時間を除く  ※カロリー・塩分は1人分、材料・所要時間は5個分を作った場合を表示。 

続きを読む
肉のおかず
春菊メンチカツ

塩分1.2g 364kcal  / 所要時間 約30分  ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。 

続きを読む
野菜のおかず
春菊チャプチェ

塩分2.8g 194kcal  / 所要時間 約20分  ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。 

続きを読む
ご飯もの
春菊ピラフ

塩分1.2g 391kcal  / 所要時間 約20分(炊飯時間を除く)  ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。 

続きを読む
野菜のおかず
春菊くるみ味噌

塩分0.2g 89kcal  / 所要時間 約20分  ※本レシピは作りやすい分量での記載になっています。※カロリー・塩分は1人分(約10等分)、所要時間は掲載の分量で作った場合の時間を表示。  

続きを読む
麺類・パスタ・パン
春菊パスタ

塩分1.6g 553kcal  / 所要時間 約30分  ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。 

続きを読む
野菜のおかず
春菊パウダーとコーンのお焼き

塩分0.2g 132kcal  / 所要時間 約10分  ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。 

続きを読む
ご飯もの
春菊パウダーのドリア

塩分2.3g 620kcal  / 所要時間 約40分  ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。 

続きを読む