麺類・パスタ・パン

野菜のおかず
野菜たっぷりサンドイッチ

塩分2.2g 459kcal  / 所要時間 約20分   ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。 

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麺類・パスタ・パン
春菊パスタ

塩分1.6g 553kcal  / 所要時間 約30分  ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。 

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麺類・パスタ・パン
台湾まぜそば

塩分2.3g 464kcal  / 所要時間 約20分  ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。 

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麺類・パスタ・パン
スキレットで作るきのこ入りシカゴピザ

塩分4.6g 694kcal  / 所要時間 約50分   ※カロリー・塩分は1枚分、所要時間は2枚分を作った場合の時間を表示。  

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麺類・パスタ・パン
ピタパン

塩分0.8g 235kcal  / 所要時間 約40分   ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。  

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麺類・パスタ・パン
海苔たっぷりパスタ

塩分1.3g 376kcal  / 所要時間 約20分   ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。  

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麺類・パスタ・パン
スモークサーモンのベーグルサンドイッチ

塩分1.2g 287kcal  / 所要時間 約15分   ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。  

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麺類・パスタ・パン
ガーリックトースト

塩分0.6g 199kcal  / 所要時間 約10分   ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。  

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麺類・パスタ・パン
うすしおナポリタン

塩分1.2g 554kcal  / 所要時間 約15分 (一般のナポリタンの塩分は約3.5gなので塩分65%off)   ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。  

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