フルーツマリネ

塩分0.0g 49kcal  / 所要時間 約10分

フルーツマリネ

★Meron特別号掲載 「夏にぴったり!!簡単レシピ」
大量の汗と一緒に体外に排出されてしまうビタミンCを、果物からもきちんととりましょう。
調理時間 10 mins
カテゴリー デザート
主な材料 果物
人数 2
カロリー 49 kcal

材料
  

  • キウイ 1個
  • オレンジ 1/2個
  • いちご 2個
  • ブルーベリー 6粒
  • レモン汁 小さじ1
  • はちみつ 小さじ1

作り方
 

  • 果物を食べやすく切って器に盛り付ける。
  • 1にはちみつとレモン汁を加えてまぜ、器に盛り付ける。 
キーワード 夏にぴったり

  ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。  

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