Go Back
Print
Recipe Image
Smaller
Normal
Larger
スモークサーモンのベーグルサンドイッチ
★Meron特別号掲載 「筋肉にも骨にも〇!!簡単レシピ」
鮭に含まれるビタミンDは、骨作りに欠かせない栄養素です。
レシピ印刷
Pin保存
調理時間
15
minutes
mins
カテゴリー
麺類・パスタ・パン
主な材料
チーズ, パン, 野菜, 魚
人数
2
カロリー
287
kcal
材料
ベーグル 2個
スモークサーモン 50g
クリームチーズ 20g
きゅうり1/2本
レタス 1枚
からしマヨネーズ 小さじ1
作り方
胡瓜は半分に切って縦に薄切りにする。
ベーグルは半分に切り、オーブントースターで軽くあたためる。
2の両面にからしマヨネーズを塗り、クリームチーズ、レタス、胡瓜、スモークサーモンをのせてはさんで盛り付ける。
キーワード
筋肉にも骨にも〇