お手軽もずくのしょうが酢

塩分0.4g 13kcal / 所要時間 約5分

お手軽もずくのしょうが酢

お好みでお酢をたっぷりかけてもおいしいですよ。
調理時間 5 mins
カテゴリー
主な材料 乾物・海藻類
人数 4
カロリー 13 kcal

材料
  

  • もずく  120g
  • しょうが  小ひとかけ
  • ぽん酢  大さじ1弱
  • だし汁  120g

作り方
 

  • もずくは食べやすく切っておく
  • しょうがは半分は千切りし、半分はしぼり汁を作っておく。
  • ポン酢、だし汁、しょうがのしぼり汁をあわせてよく冷やしておく。
  • 3にもずくを加え、器にもりつけ、千切りしょうがを飾って出来上がり。
キーワード 塩分控えめ, 食物繊維

  ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は4人分を作った場合の時間を表示。

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